Тренинг «Небанальные колыбельные»
8. Сонные ритуалы. Правила ритуала перед сном
- Видеоурок «Сонные ритуалы. Правила ритуала перед сном».
- Делаем расслабляющий массаж.
Вам нужно сначала закончить 7. Дыхание при пении колыбельных. Колыбельная-массаж для перехода к этому уроку