У нас есть курс «День рождения ежика Сени», на котором особое внимание мы уделяем дыхательной гимнастике в игровой форме.

А в этой статье отвечу на 4 часто задаваемых вопроса о дыхательной гимнастике.

🔹1. Для чего нужна дыхательная гимнастика?

Упражнения дыхательной гимнастики для детей направлены в основном на укрепление дыхательной системы организма. При занятиях развивается дыхательная мускулатура, вырабатывается привычка делать вдохи и выдохи правильно и ритмично. Также повышается иммунитет и происходит профилактика простудных заболеваний.

🔹2. Влияет ли дыхательная гимнастика на развитие речи?

Да, потому что она развивает дыхание, которое является мотором красивой речи и пения. Помимо этого, упражнения для детей носят игровой характер и включают произнесение звуков, что также улучшает работу речевого аппарата.

🔹3. С какого возраста можно заниматься дыхательной гимнастикой?

Полноценные занятия рекомендуются с 5 лет, когда ребенок начинает контролировать свое дыхание, оценивать свое самочувствие. Некоторые простые упражнения можно выполнять и с 2 лет.

🔹4. Есть ли противопоказания к дыхательной гимнастике?

Да, есть некоторые противопоказания — травмы головного мозга, острый тромбофлебит, психические заболевания, серьезные соматические патологии. В этих случаях лучше проконсультироваться с врачом перед занятиями.

Курс «День рождения ёжика Сени» можно приобрести в нашем магазине >>>

А для начала предлагаю посмотреть один из мультфильмов курса — это подвижная игра на дыхание «Паровоз». Посмотрите и поиграйте с детьми!

Подробное описание игры в этой статье >>>